Внутреннее Безмолвие имеет свойство накапливаться

[Ведич]

Внутреннее Безмолвие имеет свойство накапливаться. Каждая секунда практики медитации приближает вас к скачку внутренней эволюции – взрыву Тишины. В какой-то момент вы просто обнаруживаете, что мыслей нет. Больше нет никаких оценок. Исчезла картина Мира, переполненная взглядами, суждениями и шаблонам поведения. Остаётся только Суть – Я-Есть, ваше Сознание.

 

По началу такие состояния мимолётны, и могут длится секунд 10-15. Но даже эти секунды дают вам первый опыт Осознанности, который станет самым мощным переживание в вашей жизни. Впервые получив состояние непрерывной Тишины, вы начинаете внутренне стремиться к нему. С этого момента по-настоящему и начинается ваш внутренний Путь.

 

Практикуйте остановку внутреннего диалога каждый день. В течении дня раз в 1-2 часа откладывайте все свои дела, и выполняйте эту технику 2-3 минуты. Каждое занятие будет наполнять вашу внутреннюю копилку Тишины. И однажды наступит момент, когда вы окажитесь в своём естественном состоянии – состоянии Самоосознанности.