Как медитация помогает в жизни

[Ведич]

Для многих людей нужна мотивация для того, чтобы заняться каким-то новым для них делом. Ум ничего не хочет делать просто так. Он постоянно хочет получать награду за свою деятельность. В наше время практика медитации набирает всё большую популярность. Повышаются вибрации нашей Земли, и человек всё больше обращается к духовным практикам. Но ум хочет понять, что медитация даст ему в жизни. И пока он не поймёт данный момент хотя бы в общих чертах, ум постоянно будет мешать практике своим активным желанием получить ответ. Давайте немножко побалуем его.

 

1 – Спокойствие.

Медитация приносит в жизнь спокойствие и уравновешенность. Человек обретает способность контролировать свои эмоции, что благоприятно сказывается на его здоровье («все болезни от нервов»); начинает аналитически мыслить, что позволяет ему принимать взвешенные правильные решения.

 

2 – Человек становится наблюдателем.

В позиции наблюдателя человек воспринимает мир со стороны, за пределами происходящих событий. В этом состоянии легко увидеть Суть происходящего, и осознать, для чего мы сюда пришли.

 

3 – Энергия.

Медитация увеличивает энергетический потенциал. В теле начинают включаться механизмы, которые раньше были неактивны из-за нехватки энергии. Возможности тела расширяются, что позволяет более эффективно действовать в этом мире.

 

4 – Самоознанность.

Вспомнить Себя, свою Суть – самое большое неосознанное желание, которое мы постоянно ощущаем на протяжении всей жизни. Ощущение, что мы что-то забыли, что что-то здесь не так, постоянно находится у нас внутри. Это ощущение мы чувствуем не умом. Оно идёт от нашего Я-Есть, которое постоянно стремится достучаться до нас. Но вследствие того, что ум постоянно очень громко действует, тихи голос Сознания бывает услышан очень редко.

Когда мы начинаем заниматься медитацией, наш ум становится всё более тихим. В процессе практики мы приходим к внутреннему Безмолвию – нашему естественному состоянию, в котором мы начинаем осознавать Себя. Самоосознанность – это состояние тотального безусловного счастья. Оно даже близко не сравнится ни с какими переживаниями, которые может испытать ум.

 

Ранее я давал большую лекцию – «Как медитация помогает в жизни», посмотрите её - https://youtube.com/live/4G2HXuUgt1w . Вашему уму многое станет понятно.